鋸山を登ってきました!
皆様、こんにちは!
パーソナルジムシールドの本田です!
先日、お休みを頂き登山をしてきました!
富士登山への第一歩!

僕にとっての山は…
当時学生の頃、野球部で山をめちゃくちゃ走らされており、山なんて無くなればいいと思ってぐらいで、全然いい印象がありませんでした。笑
当ジムのお客様はとにかくアクティブで、登山経験者も多数
いろいろなお話を聞く中で少しずつ登山欲が増していく!
遠足や野球部の走り込みとかでしか山は行かなかった僕ですが…
なんだかんだで、たまたま時間ができたもんで人生初登山として鋸山をチョイス!

服装は寝巻きのスウェット、穴の空いたペラペラのシューズというナメた格好!
標高約300mの山なので余裕かましてましたが、普通にキツかったわ…
服装とか体型とかいろいろな要素があるとは言えどめちゃくちゃ体力持ってかれた…

てなわけで、
初登山でいろいろな経験ができた!
天気も良かった!
シカにも会えた!
いい感じの筋肉痛(尻)も手に入れた!
キツかったけどハマりそう!
やっぱり何事も達成感を感じれるっていいよねぇ!

登山を行ない、
トレーナーとしてひとつ確信した事がある!
山というのは、
木や動物、虫など大きいものがたくさん
自然の空気や栄養をその環境で吸収することでそのサイズを手に入れていると思う。
という事は、その環境を活用し我が筋肉もデカくできるのではないか?
いや、できる!
ジムでトレーニングをして、筋肉を更に大きくしたければ山に行こう!!