2023年 3月3日 OPEN ！

安い、広い、駅近！　
継続しやすいパーソナルジム


地域最安値！60分４,400〜
優しい都度払いも有り！

1ヶ月後の減量より1年後の健康を！

トレーニングを行なうことで色々なメリットがあります。
しかし、短期間の過度なトレーニングや食事制限などは身体には良くありません。
お客様それぞれのライフスタイルに合ったトレーニングや食事管理を行ない、
無理のない継続的なボディメイクが大切です。
トレーニングの継続こそが美容・健康も含めた最大のボディメイクです！
Personal Gym SHIELDで理想のカラダ作りをしていきましょう！

施設


完全個室・完全予約制のプライベートジムの為、他のお客様と会うことはありません。
密閉、密集、密接となることはなく、広々とした空間でトレーニングやボディケアを行える施設となっております。

運動


トレーナーがお客様の目標、目的に合わせたプログラムをご案内いたします。
シールドでは、初心者の方でも扱いやすい、軌道が安定したトレーニングマシンをご用意しております。多種多様な種目も行うことができ、高重量も扱える為、上級者の方でもご利用いただけます。
体力に自信がない方でも効率よく結果を出していただくことを考え、お客様のレベルに合わせたプラン、スペースを用意するなど幅広くトレーニングを行える環境を整えております。

栄養


ダイエット、ボディメイクは無理なく、長く継続することが大切です。
ダイエットやボディメイクにおいて絶対に食べてはいけないもの飲んではいけないものはなく、お客様に合った栄養管理があります。
栄養管理でのお身体の見た目の変化と同時に健康的な身体作りも求めていきたいと思っております。
シールドではオンラインでの栄養アドバイスも行っております。
お気軽にご相談ください。

ボディケア


リラクゼーションサロンでの経験を活かし、ボディケアを行なっております。
ボディメイク、健康的な身体作りを行なうためにはボディケアは欠かせません。
疲労回復、姿勢改善、日常生活で疲れづらい状態に身体を整えます。
トレーニングや日々のお仕事でお疲れの方、ぜひご活用ください

アクセス


【所在地】〒276-0020 千葉県八千代市勝田台北1-3-10 2F
【アクセス】東葉勝田台駅 T3出口 徒歩0分
　　　　　　京成勝田台駅 A3出口 徒歩4分
【電話番号】070-9119-4610 ※セッション中はお電話に出られない場合があります。

※専用駐車場はございませんので、近隣のパーキングをご利用ください。

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