ダイエットのコツ
ダイエットの為の考え方!part3

皆様、こんにちは!八千代市のパーソナルトレーナー本田です! ダイエットをお考えの方へ健康的に痩せるために意識すべきことなどを語っていきたいと思います! ダイエット成功のコツ⑥ ダイエット成功のコツその④は…有酸素運動を行 […]

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ダイエットのコツ
ダイエットの為の考え方!part2

皆様、こんにちは!八千代市のパーソナルトレーナー本田です! ダイエットをお考えの方へ健康的に痩せるために意識すべきことなどを語っていきたいと思います! ダイエット成功のコツ③ ダイエット成功のコツその③は…21時以降の食 […]

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ダイエットのコツ
ダイエットの為の考え方!part1

皆様、こんにちは!八千代市のパーソナルトレーナー本田です! ダイエットをお考えの方へ健康的に痩せるために意識すべきことなどを語っていきたいと思います! そもそも、ダイエット成功とは何か… ダイエットは減量後の体重を維持し […]

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SHIELDからのお知らせ
今年もパーソナルジムシールドをよろしくお願いします!

皆様、明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします!パーソナルジムシールドの本田です!2023年の振り返り… 2023年3月3日 Personal Gym SHIELD オープン! 私自身10年間のパーソナ […]

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ご報告
Personal Gym SHIELD オープンしました!

皆さんこんにちは!八千代市のパーソナルトレーナー本田です! 2023年3月3日にPersonal Gym SHIELD 【パーソナルジムシールド】がオープン致しました! お客様が気持ちよくご利用頂けるようにまだまだジムの […]

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