はじめに
SHIELD（シールド）は盾、防御、保護するなどの意味があります。
フィットネス・トレーニングを通じ、ボディメイク、ボディケアという結果を求め、更にケガや病気などという物から身体を保護するという事も目的としたコンセプトで活動しております。
運動だけではなく、栄養面や身体のメンテナンスなど幅広くご指導させて頂き、お客様にご満足頂けるよう心がけております。
施設
完全個室・完全予約制のプライベートジムの為、他のお客様と会うことはありません。
密閉、密集、密接となることはなく、広々とした空間でトレーニングやボディケアを行える空間となっております。
初心者の方でも扱いやすい、軌道が安定したトレーニングマシンをご用意しております。多種多様な種目も行うことができ、高重量も扱える為、上級者の方でもご利用いただけます。
ストレッチエリアは主にボディケアコースにて活用します。
姿勢改善のアプローチや初心者でも行えるダンベルや自重のトレーニングを行ないます。
広い空間ですのでストレス無く行なえます。
マッサージベットがありますのでご希望の方はトレーニング前のペアストレッチを行ないます。
また、ボディケアコースにてもみほぐしも行なっております。
トレーニングや日々のお仕事でお疲れの方、ぜひご活用ください。
ウォータサーバーを完備しております。紙コップもご用意しております。
プロテインやアミノ酸などご持参の方もご自由にご活用ください。
※更衣室もございます。
ウェア、シューズ、タオルはレンタルしておりませんので、ご自身でご用意ください。