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H様 30代前半女性
期間3ヶ月(6月〜9月末)
体重 −5.6kg
体脂肪 −6.1%
減量していくと同時に女性らしいメリハリのある身体になっていくのを実感し、正直こんなに変わるんだと驚きました!
※写真掲載了承済み
![](https://personalgym-shield.com/wp-content/uploads/2023/11/photo-output-4-1024x1024.jpeg)
M様 30代後半女性
期間3ヶ月(6月〜9月末)
体重 −7.9kg
体脂肪 −6.2%
ダイエットは我慢、辛いものというイメージでしたが、数字を意識して、たまにスイーツを食べたり、食事管理があまり辛くなかったことが印象的です!
※写真掲載了承済み
![](https://personalgym-shield.com/wp-content/uploads/2023/11/photo-output-2-1024x1024.jpeg)
S様 40代前半女性
期間3ヶ月(6月〜9月末)
体重 −3.5kg
体脂肪 −4.6%
仕事柄飲み会も多いのですが、そんな中でも数字に大きく影響することなく、着実に身体が締まり、今まで何しても落ちなかった前ももの張りと脇肉がスッキリしました!
※写真掲載了承済み