友人に久しぶりに会いました!

皆さんこんにちは!
八千代市のパーソナルトレーナー
本田です!

WBCとても感動しましたねぇ!
野球最高
今後も野球に限らず今後も色々なスポーツで日本を盛り上げて欲しいですねぇ!

野球といえば…

本日、朝から雨の中、大井町まで行きまして、
大学野球時代の友人に会ってきました。
福岡から仕事で来たみたいで朝カフェに誘ってくれました。
懐かしい話で盛り上がり2時間という時間でしたが、あっという間でした。
大学野球時代の楽しい思い出はたくさんあり過ぎて話足りないぐらいでしたね。
素敵な時間をありがとう!

ということで…

せっかく大井町に来たからここでしょ!


ゴールドジムサウス東京で脚のトレーニングを行ないました!

あの全日本ボディビルトップの方がトレーニングをしていたので、
彼のトレーニングを観察しながら僕自身もトレーニングを行なっていたわけですが、
やっぱりトップは違うなぁという場面をたくさん見れて
とても勉強になりましたし、モチベーションが高まりました!

ここでまたゴールドジムの良いところを1つあげると、
トップアスリートや著名人などに会える可能性があり、
同じ環境でトレーニングができるので勉強になり、
モチベーションも高められるという事です!

そのような環境に自分自身を置くことで身体もいい感じに変わっていく事でしょう!

またゴールドジムネタになってしまいましたが、
まだまだ語りたいので時間がある時はゴールドジム巡りをします!

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